λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

μžλ™μˆ˜μ΅1

직μž₯인도 μ‹œμž‘ν•  수 μžˆλŠ” μ›” 200λ§Œμ› 수읡 루틴 μ™„λ²½ κ°€μ΄λ“œ μΆœν‡΄κ·Ό μ—†λŠ” 수읡 루틴? μ™•μ΄ˆλ³΄λ„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€μ—¬λŸ¬λΆ„, 정말 μ†”μ§νžˆ λ¬Όμ–΄λ³Όκ²Œμš”. μ›”κΈ‰ λ“€μ–΄μ˜€μžλ§ˆμž 톡μž₯μ—μ„œ μ¦λ°œν•˜λŠ” λŠλ‚Œ, λ„ˆλ¬΄ κ³΅κ°λ˜μ§€ μ•Šλ‚˜μš”? 저도 κ·Έλž¬μ–΄μš”. 직μž₯ λ‹€λ‹ˆλ©΄μ„œ 맀달 λΉ λ“―ν•˜κ²Œ μ‚΄λ‹€κ°€ 문득 κΉ¨λ‹¬μ•˜μ£ . "μ΄λ ‡κ²Œ 평생 μ‚΄ 순 μ—†λ‹€"κ³ μš”. μš”μ¦˜ 같은 μ‹œλŒ€μ— ν•˜λ‚˜μ˜ μˆ˜μž…μ›λ§Œ μ˜μ‘΄ν•˜λŠ” 건 μœ„ν—˜ν•©λ‹ˆλ‹€. λ¬Όκ°€λŠ” 였λ₯΄κ³ , κΈˆλ¦¬λŠ” 좜렁이고, 뢀동산은... 말할 것도 μ—†μ£ . ν‰λ²”ν•œ 직μž₯인이 λΆ€μž 되렀면 무렀 72년이 κ±Έλ¦°λ‹€λŠ” 좩격적인 톡계도 μžˆμ–΄μš”. ν•˜μ§€λ§Œ ν¬μ†Œμ‹μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! 였늘 μ œκ°€ μ†Œκ°œν•  'μΆœν‡΄κ·Ό μ—†λŠ” 수읡 루틴'은 μ œκ°€ 직접 μ‹€νŒ¨μ™€ 성곡을 κ±°λ“­ν•˜λ©° μ°Ύμ•„λ‚Έ ν˜„μ‹€μ μΈ λ°©λ²•λ“€μ΄μ—μš”. λ³΅μž‘ν•œ μž¬ν…Œν¬κ°€ μ•„λ‹Œ, μ—¬λŸ¬λΆ„μ΄ 이미 κ°€μ§„ 것듀을 ν™œμš©ν•΄ λˆμ„ 벌 수 μžˆλŠ” 방법듀이죠. 이 κΈ€μ—μ„œλŠ” μ œκ°€ μ›” 300λ§Œμ›μ˜ .. 2025. 4. 17.

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